Alimentation grossesse

Carences alimentaires et grossesse : quels dangers pour le fœtus

Une carence alimentaire se définit par une absence ou une insuffisance d’éléments nutritifs indispensables pour la croissance et le développement de tout individu.

Durant la grossesse la carence alimentaire s’installe suite à:

  • un manque d’appétit
  • des nausées et vomissements excessifs
  • des problèmes de santé
  • une crainte de prise de poids.

Carence alimentaire: Quelles conséquences pour la grossesse?

La carence alimentaire constitue un grand danger pour le fœtus et même pour la femme enceinte.

Chez le fœtus, elle augmente les risques de survenue de:

  • prématurité
  • malformations
  • retard de croissance
  • hypotrophie.

Chez la femme enceinte, elle augmente les risques de survenue de :

  • anémie
  • crampes
  • vertiges
  • fatigue excessive
  •  frilosité
  • baisse de l’immunité.

 

Comment éviter les carences alimentaires durant la grossesse ?

Pour éviter les carences alimentaires pendant votre grossesse, il faut:

  •  varier votre alimentation
  • avoir une alimentation équilibrée et saine
  •  bien prendre les suppléments prescrits en milieu hospitalier
  •  faire disparaitre ses malaises de grossesse
  • bénéficier de notre suivi grossesse.

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