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  • Bien vivre sa maternité

    Point de suture qui lâche après accouchement, que faire?

    26 mars 2023 /

    Si quelques points de suture lâchent après accouchement, il est recommandé de vous rendre à l’hôpital pour une examination complète de votre périnée.

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    15 juillet 2020
  • Bien vivre sa maternité

    Comment masser la cicatrice de l’épisiotomie ou de la déchirure ?

    26 mars 2023 /

    Pour masser la cicatrice de l’épisiotomie, il faudrait au préalable se munir d’une huile bio. Toutefois nous vous recommandons de vous rapprocher d’un personnel de santé afin de bénéficier d’une rééducation périnéale.

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    3 décembre 2020
  • Bien vivre sa maternité

    Comment savoir si l’épisiotomie ou la déchirure est infectée ?

    26 mars 2023 /

    Si durant le processus de cicatrisation de l’épisiotomie ou de la déchirure, vous constatez que la zone suturée suinte, est gonflée, rouge ou de là s’écoule du pus ou tout autre liquide malodorant et ajoutée à cela une élévation de votre température, rendez-vous rapidement à l’hôpital.

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    2 janvier 2022
  • Bien vivre sa maternité

    Quelles sont les conséquences de l’épisiotomie ou de la déchirure ?

    26 mars 2023 /

    Ce n’est pas seulement l’épisiotomie qui a des conséquences. De simples déchirures peuvent avoir des conséquences sur la femme à savoir: les fuites urinaires, les douleurs pelviennes, une dyspareunie, la fragilisation du périnée et des douleurs périnéales .

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    Comment savoir si l’épisiotomie ou la déchirure cicatrise bien?

    26 mars 2023 /

    Si durant la période de cicatrisation de l’épisiotomie, vous n’observez pas de suintements, de gonflements, ni de signes d’infection, alors là elle cicatrise bien.

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    Quand débuter les rapports sexuels après l’épisiotomie ?

    26 mars 2023 /

    Vous pouvez débuter les rapports sexuels après cicatrisation complète de l’épisiotomie, soit environ 4 semaines. Vous pouvez adopter les positions qui vous sont agréables et confortables.

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    Perte de cheveux après accouchement : que faire?

    3 janvier 2022 /

    Durant la grossesse, les cheveux de la femme enceinte deviennent plus denses, plus touffus,  à cause des hormones de grossesse. Cependant, la nouvelle maman perd une partie de ses cheveux quelques mois après l’accouchement. L’on assiste ainsi à une chute de cheveux encore appelée alopécie du post-partum.   Les causes Hors mis la chute des hormones, certains facteurs  comme le stress, l’angoisse, la fatigue ou la dépression peuvent aggraver la perte de cheveux après l’accouchement, Il faut noter qu’elle débute généralement 3 mois après l’accouchement pour ses terminer 3 à 4 mois plus tard. Facteurs à éviter en cas de chute de cheveux Il existe des facteurs susceptibles d’aggraver la perte…

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    2 janvier 2022
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    Les fuites urinaires après l’accouchement

    2 janvier 2022 /

    Les fuites urinaires sont le résultat d’une incontinence urinaire qui est la perte de contrôle de sa vessie. Il existe 3 types d’incontinence urinaire : l’incontinence urinaire d’effort: elle généralement après un effort fournit. La femme a des fuites urinaires lorsqu’elle tousse, rit, éternue, saute, porte un objet lourd, etc. l’incontinence urinaire par impériosité l’incontinence urinaire mixte Cliquez sur le lien pour télécharger Fuites urinaires : les causes Les fuites urinaires peuvent survenir après l’accouchement pour plusieurs raisons. une prise de poids excessive durant la grossesse un accouchement difficile par voie basse: déchirures, épisiotomie, accouchement par ventouse ou forceps, travail D’accouchement long, expulsion fœtale difficile… la multiparité prolapsus des organes pelviens…

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    20 août 2021 /

    L’après accouchement n’est pas toujours une période facile à vivre. Des réponses aux questions que se posent parfois les nouvelles mamans. 1- Comment prendre du poids pendant l’allaitement ? Pour prendre du poids pendant la période d’allaitement, il faut: manger équilibré et de ne sauter aucun repas bannir l’alcool de votre alimentation manger 3 à 4 repas par jour manger des fruits et légumes entre chaque repas buvez beaucoup d’eau 2- Comment faire pour avoir du lait? Pour augmenter la quantité de votre lait maternel, consommez des bouillons, des repas riches en sauces, des fruits et légumes.  Buvez également beaucoup d’eau. 3- Quand retrouve-t-on sa poitrine après accouchement ? Selon…

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    3 décembre 2020 /

    Pendant  la grossesse ou après l’accouchement, la plupart des femmes gagnent toujours quelques kilos en plus. Nous vous livrons quelques-unes des recettes naturelles qui vous sauront utiles pour une perte de poids efficace. Astuces naturelles de perte de poids Recette à base de curcuma Le curcuma est une épice douce et assez discrète, qui peut s’employer facilement partout, idéale pour garder la ligne. Il  a à une forte teneur en béta-carotène, en vitamines. Mais il est surtout riche  en curcumine, un puissant anti-oxydant.  Ce polyphénol contient des  propriétés uniques, incomparable aux autres polyphénols comme les flavonoïdes par exemple. C’est lui qui va principalement agir sur le poids. Pourquoi associer le…

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