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Diversification alimentaire chez le bébé : Voici 9 gestes à éviter
Pour réussir la diversification alimentaire de bébé, il faut prendre certaines précautions. Les mesures suivantes s’appliquent avant l’âge de 1 an. 1- Éviter une diversification alimentaire précoce Une diversification alimentaire est précoce lorsqu’elle commence avant l’âge de 04 mois. Elle est très dangereuse car cette diversification peut entraîner chez bébé: des ballonnements associés à un excès de fibres ; un risque élevé de surpoids ou d’obésité à l’adolescence ou à l’âge adulte ; un risque de carence en calcium, en fer des problèmes digestifs et rénaux liés à l’immaturité de l’appareil digestif et des reins ; le développement d’allergies alimentaires et d’eczéma une insuffisance en apports nutritifs. 2- Éviter de donner…
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Diversification alimentaire chez le nourrisson
La diversification alimentaire est l’introduction progressive des aliments solides dans l’alimentation du bébé. Elle commence généralement entre 4 et 6 mois. Dès cet âge, le lait maternel ou infantile ne suffit plus pour couvrir les besoins alimentaires de bébé. Il est donc nécessaire d’introduire progressivement plusieurs groupes d’aliments. Avant de commencer la diversification il faut tenir compte des éléments suivants: bébé doit pouvoir ouvrir la bouche il doit pouvoir être capable d’avaler les aliments solides Ce n’est qu’à partir de 2 à 3 mois que bébé a la capacité de digérer les aliments et entre 4 à 6 mois que bébé a la capacité d’avaler les aliments solides. À cette période, l’organisme…
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Diversification alimentaire : 4 idées recettes repas bébé selon l’âge
Pas toujours facile de trouver des idées recettes repas bébé selon l’âge. Retrouvez dans cet article quelques unes de ces recettes pour bébé. Quelques idées repas pour bébé 1- Purée de carottes (4 à 6 mois ) Ingrédients 80g de carottes quelques cl d’eau Cuisson Commencez par laver et éplucher vos belles carottes. Une fois vos carottes lavées et épluchées, coupez-les en fines rondelles, la cuisson sera ainsi plus rapide. Déposez vos jolies rondelles de carotte dans votre panier vapeur, et démarrez la cuisson pour 12 minutes. Une fois la cuisson terminée, il ne vous reste plus qu’à mixer les carottes avec un peu d’eau. La purée de carotte doit être…
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6 conseils pour augmenter la quantité de son lait maternel
De nombreux facteurs peuvent entraver la production du lait maternel. Voici comment augmenter la quantité de votre lait maternel. 6 conseils très utiles pour augmenter la production de votre lait maternel 1- S’hydrater suffisamment Le lait maternel est constitué à 90% d’eau. Il est donc important de s’hydrater suffisamment pour en augmenter la quantité. Pour mieux vous hydrater, c’est simple: buvez beaucoup d’eau, consommez des bouillons, des sauces, bouillis, etc. 2- Allaiter régulièrement Mettre bébé régulièrement au sein, c’est-à-dire allaiter bébé toutes les 2h de temps. Cela stimule efficacement la production de lait. 3- Consommer des aliments galactogènes Il existe des aliments pouvant augmenter la production du lait maternel. Parmi…
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Les aliments qu’il ne faut jamais donner à bébé avant un an
Lorsque bébé atteint 6 mois d’âge, débute donc la diversification alimentaire. La maman ne lui donne plus juste du lait maternel/artificiel, mais donne également certains aliments. Toutefois, il faut savoir qu’il y’a des aliments dont bébé ne devrait pas consommer. Les aliments qu’il ne faut jamais donner à bébé avant 1 an 1-Le miel Malgré ses bienfaits et toutes ses vertus, le miel contient certaines bactéries. Il ne faut surtout pas en donner à bébé avant l’âge d’1 an. En effet, le système digestif de bébé n’est pas encore mature, lui donner du miel pourrait l’exposer à une maladie appelée le botulisme infantile. Pour en savoir plus, cliquez sur le…
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Tout savoir sur le lait 2è âge
Le lait de 2è âge, encore appelé préparation de suite est le lait que maman donne à l’enfant lorsqu’il a 6 mois révolus. Il contient plus de fer que le lait du 1er âge. Le lait 2e âge répond aux besoins nutritionnels des bébés âgés de 6 mois à 12 mois et ne doit jamais être proposé avant 4 mois. Par ailleurs, à lui seul, il ne couvre pas tous les besoins nutritionnels du bébé âgé de 06 mois révolus 12 mois. Il est donc utile de l’associer au lait maternel, et à la diversification alimentaire. Il est important de débuter avec le lait 2e âge lorsque bébé a déjà 06…
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Les difficultés rencontrés pendant l’allaitement maternel
Certaines difficultés qui surviennent durant l’allaitement maternel, influencent négativement l’état psychologique de la maman. Voici notre sélection des difficultés qui peuvent survenir durant l’allaitement maternel, et nos conseils pour vous aider à les gérer. 1. L’insuffisance de lait Certaines mamans pensent qu’elles n’ont pas assez de lait, car elles se basent sur la fréquence de réclamation de leur bébé. Selon elles, le fait que bébé en redemande chaque fois signifie qu’il ne reçoit pas assez de lait. Elles sont pourtant dans l’erreur. Peu importe la fréquence à laquelle bébé réclame le lait maternel, lorsque sa prise de poids est satisfaisante (150 à 200 g par semaine au début), sa courbe…
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Tout savoir sur le lait 1er âge
Le lait 1er âge, encore appelée « préparation pour nourrissons » est ce lait infantile que bébé consomme entre 0 à 6 mois. Pour un meilleur développement de bébé, ce lait 1er age, sur le point de vue de sa composition, doit se rapprocher au maximum du lait maternel car il doit couvrir tous les besoins nutritionnels de bébé. Lait 1er âge : quelle est leur composition ? Le lait 1er âge est confectionné à partir de lait de vache transformé pour se rapprocher au maximum de la composition du lait maternel. Le lait de vache « non transformé » ne convient pas aux nourrissons. En effet, il contient trop de protéines, pas…
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Faudrait-il donner de l’eau au bébé avant 06 mois ?
Avant 06 mois, il n’est pas recommandé de donner de l’eau à bébé, pour de multiples raisons. Vous vous posez sûrement les questions suivantes : Pourquoi ne pas donner de l’eau à bébé avant 06 mois ? Que faire si bébé est malade ? A quel age est-il recommandé de donner de l’eau au bébé ? Notre équipe se charge de répondre à toutes vos questions. Pourquoi il ne faut pas donner de l’eau à bébé avant 06 mois? Les raisons pour lesquelles il ne faut surtout pas donner de l’eau à bébé sont les suivantes: a- Les reins des nourrissons ne sont pas encore matures Avant 06 mois, les reins du nourrisson…
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Les aliments à éviter pendant l’allaitement
Nos mamans ont l’habitude de ce genre d’expression : Ma sage-femme, mon lait est en quantité insuffisant. Ma sage-femme, mon lait maternel ne coule pas. Pour résoudre leur problème, nombreuses sont ces femmes qui se tournent vers la bière, et le vin blanc ( ou matango au Cameroun). Elles se justifient très souvent en disant que c’est pour augmenter leur lait maternel. Cependant , il existe bel bien une liste d’aliments à consommer pour augmenter la production de votre lait maternel. Il est important de noter que le lait maternel est en grande partie, environ 90% composée d’eau. De ce fait, pour augmenter votre lait maternel, il faudra consommer: Beaucoup…