Les étapes à suivre pour atteindre l’orgasme

• Bien connaître son corps

Il faut connaître ses points sensibles et non sensibles afin d’y orienter votre partenaire sexuel pour plus d’intensité et de plaisir.

• Evitez de sauter les préliminaires

Les préliminaires garantissent parfois la qualité de l’acte entre les deux partenaires. Bien faire les préliminaires permet de faire durer la phase d’excitation.

• Soyez détendue

Certains soucis psychologiques ou personnels peuvent freiner l’atteinte de l’orgasme. En exemple, le stress, la peur, l’angoisse, l’échec, la tristesse, le manque de respect, etc. Être bien détendue est un atout.

• Varier les positions durant l’acte sexuel

Explorer les positions qui vous sont confortables et ne pouvant pas nuire à votre santé.