Gynécologie

Mauvaises odeurs vaginales pendant les règles : comment les éviter ?

Le sang menstruel peut avoir différentes odeurs:

  • odeur métallique : cette odeur est due à la présence du fer dans le sang et n’est pas alarmante
  • odeur corporelle: cette odeur est due à la présence de glandes sudoripares apocrines dans la région génitale.
  • odeur pourrie: ce type d’odeur est parfois due à la présence de corps étrangers
  • odeur sucrée : et oui le sang menstruel peut avoir ce type d’odeur. Elle est due à l’environnement acide et à la présence de bactéries dans le vagin.
  • odeur de poisson: cette odeur est due à une infection vaginale

Voici quelques conseils pour vous aider à éviter les mauvaises odeurs vaginales pendant les règles.

Comment éviter les mauvaises odeurs vaginales pendant les menstrues ?

1- Changer fréquemment de protections hygiéniques

Il est important de changer les protections hygiéniques toutes les 2h à 3h de temps. En effet, l’utilisation prolongée d’une protection hygiénique entraîne la prolifération des bactéries entraînant ainsi une mauvaise odeur.

2- Porter des sous-vêtements en coton

Privilégiez les sous-vêtements fabriqués en coton que ceux utilisant une matière synthétique. La matière en coton empêche la rétention de l’humidité, contrairement à celle synthétique qui favorise la croissance de bactéries et de champignons entraînant ainsi des mauvaises odeurs et des irritations.

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3- Éviter des vêtements de bas trop serrés

Arborez des vêtements de bas tels des pantalons amples, des jupes, afin de favoriser la circulation de l’air.

4- Avoir une bonne hygiène intime

Pour cela, utiliser un savon de toilette adaptée pour la partie intime, qui respecte le PH vaginal.

Durant la toilette intime, évitez des douches vaginales. Les douches vaginales détérioré la flore vaginale.

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