Grossesse et bien-être

Pourquoi la femme enceinte a souvent des insomnies?

Une femme enceinte peut peut souffrir d’insomnie pour les raisons suivantes:

  • un forte sécrétion hormonale
  • les mouvements du fœtus
  • la difficulté de trouver une position de sommeil confortable à cause de
  • l’augmentation du volume utérin.
  • des envies fréquentes d’uriner qui perturbent le sommeil
  • le stress, les angoisses, les peurs.



 

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