Malaises et grossesse

Que faire quand on a des nausées de grossesse?

Si vous avez les nausées durant la grossesse, vous pouvez mettre en pratique ces consignes dans votre régime alimentaire:

  • fractionner les repas: il s’agit de manger le plus souvent en petites quantités,
    s’eloigner des fortes odeurs
  • buvez entre les repas

Ne vous couchez pas directement après avoir manger.


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