Le rôle de la glaire cervicale
a- Avant l'ovulation
Au tout début du cycle menstruel de la femme, la glaire cervicale permet de bloquer le passage des bactéries et des spermatozoïdes par le col de l’utérus.De ce fait, les rapports sexuels non protégés ne conduisent pas à une éventuelle grossesse.
b- Pendant la période de fécondité
La période de fécondité ou période de fertilité est cette période durant laquelle les chances de tomber enceinte sont très élevées. Elle dure 5 à 6 jours.
La durée de cette période n’est pas identique chez toutes les femmes. En effet, ces dernières n’ont pas toutes la même durée de cycle menstruel différente des unes et des autres.
Durant la période de fécondité, la glaire cervicale est présente en grande quantité, avec un aspect bien fluide, élastique et transparente. Elle permet le passage et la survie des spermatozoïdes de bonne qualité.
c- Après l'ovulation
Après la période d’ovulation, la glaire cervicale se dessèche, s’epaissit, empêchant ainsi la pénétration des spermatozoïdes et des bactéries.
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Grossesse sans glaire cervicale : est-ce possible ?
Remarquer la présence de la glaire et l’évaluer demande juste de l’attention. Une absence de changement de la glaire au cours du cycle menstruel constitue l’une des causes de troubles de conception.
Une glaire cervicale de qualité anormale trouble la conception en empêchant le passage des spermatozoïdes pour l’utérus ou en entraînant leur destruction. Par ailleurs, elles favorise le passage des bactéries présentes dans le vagin, causant ainsi une infection du col utérin.
Une glaire cervicale de mauvaise qualité peut réduire les chances de tomber enceinte.
Il est important de noter que, ce sont les modifications hormonales qui entraînent des changements au niveau de la glaire cervicale.
Comment évaluer sa glaire cervicale ?
Pour évaluer l’aspect de la glaire cervicale, vous devez noter tous les changements observés dans un bloc note. Vous pouvez commencer dès le début du cycle menstruel ou lorsque vous ressentez la sensation d’être mouillée. Evaluez votre glaire avant et après la miction.
L’évaluation de la glaire cervicale se fait avec les 2 doigts de la main
a- Avant la miction
Essuyez vous de l’avant vers l’arrière avec un morceau de papier hygiénique pour avoir une meilleure connaissance de la couleur et de l’aspect de la glaire. Avec vos 2 doigts, prélevez la glaire qui est sur le papier hygiénique et étirez la. Plus la glaire est élastique, fluide et si elle s’étire sans se couper c’est un signe que vous êtes dans votre période de fertilité.
Plus elle est visqueuse, moins élastique, collante, sèche, ayant l’aspect du lait caillé, cela démontre que ce n’est pas votre période de fertilité.
Si la glaire cervicale ressemble à un blanc d’oeuf, c’est le signe que votre jour d’ovulation est très proche.
Plus elle est visqueuse, moins élastique, collante, sèche, ayant l’aspect du lait caillé, cela démontre que ce n’est pas votre période de fertilité.
Si la glaire cervicale ressemble à un blanc d’oeuf, c’est le signe que votre jour d’ovulation est très proche.
b- Après la miction
Vous répétez le même geste qu’avant la miction. Toutefois, vous pouvez également évaluer l’aspect de la glaire cervicale avec la quantité de glaire cervicale laissée sur les sous-vêtements ou encore en chercher au niveau de votre “vulve”.
Comment améliorer l'aspect de sa glaire cervicale ?
En cas de problème lié à la glaire cervicale, il est important de rencontrer un gynécologue qui après consultation et examens, vous prescrira un traitement hormonal qui saura améliorer la qualité et quantité de votre glaire cervicale.
Pour avoir une bonne glaire cervicale, ces quelques astuces peuvent également vous aider.
- Boire beaucoup d’eau dès le début du cycle menstruel
- Boire un verre d’eau matin et soir d’aloevera pendant une bonne période
- Boire 3 fois par jour un mélange d’eau et de bicarbonate de soude dès le début du cycle menstruel : pour la préparer, il faudrait faire un mélange d’1 litre d’eau et d’une cuillère à café de bicarbonate de soude.
Comment traiter l'absence de glaire cervicale ?
L’absence de glaire cervicale peut augmenter les difficultés de tomber enceinte et d’autres dangers.
Pour traiter l’absence de glaire cervicale, cliquez sur le bouton ci-dessous. Un entretien médical sera programmé selon votre disponibilité.
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Crédits Photo: Lookstudio
